Friss #Relax Blog bejegyzések

Érdekelnek az egészséges életmódot támogató legújabb megoldások? Cikkeinkben megmutatjuk, hogy az elkövetkező években mely trendek alakítják a wellness megoldások és eszközök világát!

finn szauna fából

A fa szerepe a szauna építésben

A szauna kultúra évszázadok óta szerves részét képezi számos társadalomnak, főleg a skandináv országokban. Az idők során a szauna építés technikái és anyagai folyamatosan fejlődtek, mégis a fa maradt a legnépszerűbb és legmegfelelőbb alapanyag. De vajon mi állhat ennek hátterében? Miért ragaszkodnak a szaunarajongók és -építők továbbra is ehhez a hagyományos anyaghoz a modern alternatívák korában?

finn szauna két fekvőpaddal

A finn szauna, használata, felépítése

A finn szauna több mint egy puszta wellness tevékenység; ez egy ősi hagyomány, amely mélyen gyökerezik Finnország kultúrájában. Nem csupán a test fizikai felfrissülését szolgálja, hanem a lélek és az elme nyugalmának elérését is segíti. Ez az élmény szorosan összefonódik a finn emberek mindennapi életével, és fontos szerepet játszik a közösségi életben is. Hagyományai és rituáléi generációról generációra öröklődnek, és ma is nagy becsben tartják őket.