Friss #Relax bejegyzések

Érdekelnek az egészséges életmódot támogató legújabb megoldások? Cikkeinkben megmutatjuk, hogy az elkövetkező években mely trendek alakítják a wellness megoldások és eszközök világát!

finn szauna két fekvőpaddal

A finn szauna, használata, felépítése

A finn szauna több mint egy puszta wellness tevékenység; ez egy ősi hagyomány, amely mélyen gyökerezik Finnország kultúrájában. Felfedezzük történelmi múltját, kulturális jelentőségét és a szaunázás jótékony fiziológiai hatásait, miközben megértjük, miért is tartják a finnek ezt a hagyományt oly nagyra.